Crampe ? Ça m'est déjà arrivé, quadriceps droit: j'imagine à cause d'une position inhabituelle. Ou la répétition d'un geste (mettre le pied sur le frein) ?
La solution qui paraît bonne, mettre du poids sur les pieds, ne me convient pas vraiment: Je n'ai pas des jambes d'athlète
Je regarde donc moi aussi côté selle... j'essaie d'en refaire une, complètement, avec une pente qui cale, et une largeur plus généreuse (32 cm pour toute l'assise). J'ai déjà fait des coussins sanglés sur la selle d'origine, il y a des avantages (un peu de largeur gagnée, un peu de hauteur qui déplie les genoux), mais ça manque de stabilité...